DANZAS ANCASHINAS EN EL CORAZÓN DEL PERÚ

El domingo 8 de febrero se realizará el Gran Pasacalle Ancashino para conmemorar un aniversario histórico de la creación del Departamento de Ancash. Desfilarán por el centro histórico limeño las danzas de la Provincia de Pallasca. 

EDITORIAL 31-1-2026

DANZAS ANCASHINAS EN EL CORAZÓN DEL PERÚ

El departamento de Ancash fue creado el 12 de febrero de 1821 con el nombre de Huaylas, denominación que posteriormente cambiaría a Áncash. Para celebrar esta histórica fecha, la Asociación Departamental de Danzas Representativas de Ancash (ADDRA) ha organizado, en su tercera edición, El Pasacalle Ancashino” con el lema "Áncash canta y baila bajo el cielo limeño".

Su propósito no es solo festejar esta fecha de creación, sino también, propiciar la salvaguarda, difusión y puesta en valor del patrimonio folclórico inmaterial de las 20 provincias que conforman la Región Ancash.

De igual manera, revalorar la identidad cultural, las tradiciones ancestrales y fortalecer el sentido de pertenencia de las comunidades ancashinas

Así mismo, propiciar el Intercambio Cultural, es decir, fomentar la participación de diversas agrupaciones folclóricas de las 20 provincias de Ancash y sus danzas sean reconocidas, aplaudidas por un público heterogéneo y, naturalmente, preservar, lo que tienen sus 166 distritos y 7,411 centros poblados ancashinos.

En esta tercera edición del tradicional Pasacalle Ancashino, estarán presentes algunas danzas de la Provincia de Pallasca. El público limeño apreciará la coreografía de sus bailarines, la peculiaridad de su música y la vestimenta que lucen sus personajes.

Desde Las Murallas de Lima hasta la Plaza San Martín desfilarán “Las Pallas de Tauca” con su Directora Teodora Tapia Inca; también, El Quispe Cóndor” de Pampas, con su representante Oscar Rodríguez León; así mismo, la danza “Los Pabellones de Conchucos” que presenta La Asociación “Julia Oré Lara” y coordina María Espinoza; de igual forma, la estampa folclórica ancestral pallasquina “Toro de trapo”; del mismo modo, “La Mojiganga” Y “Los Blanquillos”, estampa costumbrista de Cabana, con su coordinador Magno Valle Reyes.

Es lamentable y preocupante que solo 5 danzas de la provincia de Pallasca participen en este Pasacalle. En Lima existen más de 50 instituciones pallasquinas de todos los distritos. Al parecer, cuando se trata de una actividad cultural, que no ocasiona ingresos, pero sí una mínima inversión, estas agrupaciones dan las espaldas a todo lo que es cultura, arte y folclore.

Por lo que nos quedaremos con los deseos de apreciar, a Los Principales de Llapo, Los Capataces de Tauca, La Vieja y el Viejo de Conchucos, Los Turcos de Lacabamba.

El Proyecto Cultural Cantarria y la revista radial “Mirando Nuestro Perú”, fieles a sus objetivos, reclamamos que, si las organizaciones sociales no estén en la capacidad de apoyar estos eventos culturales, por lo menos las 11 municipalidades deben hacerlo. Es su obligación.

Éxitos a los organizadores y a las instituciones pallasquinas que participan en esta tercera edición del Pasacalle Ancashino.

VALORES 31-1-2026

MEJORAR LA AUTOESTIMA BAJA

La autoestima es la valoración y el aprecio que uno tiene hacia sí mismo y se manifiesta en la confianza de nuestras habilidades y el respeto por nuestros propios sentimientos y deseos.

Sin embargo, muchas personas luchan con la baja autoestima, lo que puede llevar a sentimientos de inseguridad y ansiedad.

Utiliza estos ejercicios para mejorar tu autoestima baja y fortalecer la confianza en uno mismo.

Escribe tu diario de gratitud enfocado en lo positivo de su vida, lo que puede mejorar su percepción de sí mismo.

Afirmación de cualidades. “Soy capaz y valioso” puede cambiar la forma en que nos vemos a nosotros mismos.

Cuidar de la salud física. La práctica regular de ejercicio, mantener una dieta equilibrada y priorizar el descanso adecuado puede mejorar la salud física y la mental

Aprender algo nuevo. Adquirir nuevas habilidades y conocimientos no solo mejora la competencia de una persona, sino que también lo otorga sentido de logro.

Establecer límites. Aprender a decir “no” y marcar límites saludables es crucial para mantener la autoestima.

Practica la meditación y el mindfulness nos ayudan a estar presentes y a aceptar nuestros pensamientos y sentimientos sin juzgarlos.

Rodearse de personas positivas para que nos apoyen y nos hagan sentir bien.

Reflexiona sobre tus logros y éxitos, por pequeños que sean.

Trabajar el diálogo interno. Sustituir las críticas constantes por amabilidad, respeto y autocompasión.

TIEMPO DE REFLEXIÓN: 31-1-2026

ESOPO

Esopo fue un famoso fabulista de la Antigua Grecia. En sus fábulas hay una enseñanza moral, no una doctrina, ya que recogen experiencias de la vida diaria.

Las fábulas de Esopo tienen su origen en la época arcaica y

se publican desde hace quince siglos (¡1500 años!).

Las fábulas de Esopo están formadas por una agrupación de relatos que escribió este escritor durante gran parte de su vida.

EL JOVEN PASTOR QUE ANUNCIABA AL LOBO

 Un joven pastor, que cuidaba un rebaño de ovejas cerca de una villa, alarmó a los habitantes tres o cuatro veces gritando: —¡El lobo, el lobo! Pero cuando los vecinos llegaban a ayudarle, se reía viendo sus preocupaciones. Pero el lobo, un día, llegó de verdad. El joven pastor, ahora alarmado él mismo, gritaba lleno de terror: —¡Por favor, vengan y ayúdenme! ¡El lobo está matando las ovejas! Pero ya nadie puso atención a sus gritos, y mucho menos pensó en acudir a auxiliarlo. Y el lobo, viendo que no había razón para temer mal alguno, hirió y destrozó a su antojo todo el rebaño.

Moraleja: Al mentiroso nunca se le cree, aun cuando dice la verdad.